M4A 和 MP4：很像，但不一样
M4A 和 MP4 使用相同的容器格式。区别在于，M4A 只包含音频，而 MP4 视频还带有画面轨道。直接把 .m4a 改名为 .mp4 并不能得到视频：很多平台会拒绝上传这样的文件，或者只显示黑屏。想把录音发布到 YouTube、Instagram、TikTok 或 Facebook，或者在聊天中以可播放视频的形式分享，就需要一个带画面的真正的 MP4。这个转换器会为音频加上画面，生成规范的视频文件。
常见用途
- 把朗诵的诗、讲述的故事或语音留言配上照片，做成视频分享。
- 把手机录制的歌曲配上封面后发布。
- 把用 GarageBand 导出为 M4A 的播客或讲座上传到 YouTube。
- 制作用于 WhatsApp 状态或 Instagram 快拍的短音频。
画面和格式
可以使用自己的图片、纯色或渐变背景，想要动感的话再加上动态波形或频谱。然后选择画面比例：
| 格式 | 像素 | 适用平台 |
|---|---|---|
| 1080p | 1920 x 1080 | YouTube、网站 |
| 720p | 1280 x 720 | 即时通讯应用，渲染更快 |
| 方形 | 1080 x 1080 | Instagram 和 Facebook 信息流 |
| 竖屏 | 1080 x 1920 | 快拍、Reels、TikTok、Shorts |
音质与文件大小
视频的音轨为 AAC，与大多数 M4A 文件使用的编码相同。渲染时会再编码一次，但对于 96 kbps 及以上的音源，听不出差别。语音备忘录依然清晰。静态图片占用的数据很少，所以一段三分钟的视频通常只比原 M4A 大几 MB；动态波形则会更大一些。
渲染在浏览器中进行，在你自己发布成品视频之前，不会上传任何内容。较长的录音耗时更久，在手机上尤其如此；使用静态图片的 720p 速度最快。Apple Music 下载的歌曲受 DRM 保护，无法使用。渲染前，可以先用音频剪切去掉空白停顿，再用音量标准化提高声音偏小的备忘录的音量。想要更多设计选项，请访问音频转视频；如果只需要普通音频文件，请使用 M4A 转 MP3。