为什么要把 MP3 转成 MP4
很多平台只支持视频。YouTube、Instagram、TikTok、Facebook 以及大多数聊天应用都不允许直接发布 MP3，但都支持 MP4。音乐人用这种方式分享 demo，播客主在 YouTube 上发布节目，老师发布录制的课程，也有人想把歌曲发给朋友，而聊天应用对音频文件的播放体验不佳。带有静态图片或简单动画的 MP4，是最省事的解决办法。
画面选项
- 你自己的图片：专辑封面、乐队照片、播客 Logo 或一页幻灯片。
- 纯色背景：简洁、极简的风格。
- 渐变背景：没有现成图片时的好选择。
- 动态波形或频谱：叠加在画面上，随音乐律动，让观众知道视频没有卡住。
如何选择合适的尺寸
| 格式 | 像素 | 适用场景 |
|---|---|---|
| 1080p | 1920 x 1080 | YouTube 和电脑屏幕 |
| 720p | 1280 x 720 | 渲染更快，文件更小 |
| 方形 | 1080 x 1080 | Instagram 和 Facebook 信息流 |
| 竖屏 | 1080 x 1920 | TikTok、Reels、Shorts 和快拍 |
音质与文件大小
音频会以 AAC 格式放入视频，这是 MP4 文件的标准音频编码。由于 MP3 会被重新编码，当源文件为 192 kbps 或更高时，音质与原始文件非常接近。静态图片的压缩率极高，因此文件大小主要来自音频：一段四分钟的静态图片视频，通常只比 MP3 大几 MB。动态波形会增加文件大小，因为每一帧都在变化。渲染在你自己的设备上进行，所以较长的播客在配置较低的笔记本电脑或手机上会花一些时间，选择 720p 会更快。
上传之前
请只上传你有权分享的音乐，平台会自动检测受版权保护的歌曲。可以先用MP3 剪切裁掉过长的静音或片头。如需更灵活地设计视频版式，请使用通用的音频转视频工具。如果想反过来提取视频中的声音，请使用 MP4 转 MP3。